奈良県橿原市でのiPhone修理・iPad修理はスマートクール イオンモール橿原店へ

「寝つきが悪い」「目覚めも悪い」

ブルーライトのせいかもしれません！！！

今回の豆知識はiPhoneのブルーライトカット機能

「Night Shift」モードの設定方法を紹介します！！！

皆さん、夜にスマホを触らない方が良いというのは聞いたことがあると思います。

でも、ついスマホを手に取って夜更かししている方多いのではないでしょうか？

今回のNightShiftモードはそんな悩みを軽減してくれる機能です！！

NightShift設定するメリット

①夜までスマホを使う人には睡眠の質の悪化を少しでも緩和できる？

②時間設定ができる為、切り替える必要が無い。

③色温度の調節が可能

それでは本題の設定方法に入っていきます！！

〈手順〉

①設定から「画面表示と明るさ」を開く

②「NightShift」を選択

※こちらから他にも様々な設定ができます！！

③この画面から設定

〈この画面で出来る事〉

①時間指定を押せば、何時から始め、何時に終了させるか設定ができます。

②色温度の設定ができます。

「温かく」にするほどオレンジ色に近くなり、「冷たく」にするほど青っぽさが出ます。

この画面で自分なりの好みの設定を作りましょう！！

今回の豆知識「NightShift」はいかがでしたか？

ブルーライトが睡眠の質を悪くすると言われており、

やはり触らないのが一番ですが、それも厳しいかもしれないので

少しでも目をいたわるツールとして

NightShiftを生活に取り入れてみてはいかがでしょうか？

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