今回はブルーライトの影響を抑える対策法をご紹介！
ブルーライトという青い光は光の中でも、目の奥に届きやすい光と言われており
またスマホやパソコン等を至近距離から見ることによりさらに目にダメージとなってしまいます💦
さらにブルーライトは『メラトニン』という睡眠ホルモンの分泌を抑制してしまう働きがあるため
夜にそういった光を浴びると、体が反応し、眠れなくなってしまいます💧
寝る前にスマホをいじってはいけないと言われるのは、このような理由があるからです😲
iPhoneのブルーライト対策は『Night Shift』を使用します！
これは、液晶の色味を「青味を減らし、赤味を増やす」機能です！
iPhoneの「設定」→「画面表示と明るさ」→「Night Shift」で変更が出来ます✨
この設定を行うことによって、目や睡眠などへの影響、負担を減らすことができるので
ぜひぜひ、お試しください＼(^o^)／
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奈良県最大級のショッピングモールイオンモール橿原3階、スポーツオーソリティーさんの向かい側にございます。
中央のインフォメーション横のエスカレータから上がって頂くと分かりやすいかと思います♬
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大型ショッピングモールなので待ち時間はお買い物やお食事で、退屈する事なくお過ごしいただけます。
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店舗情報
| 店舗名 | スマートクール イオンモール橿原店 |
|---|---|
| 住所 | 〒634-0837 奈良県橿原市曲川町7-20−1 イオンモール橿原 3階 |
| 電話番号 | 0744-48-0788 |
| 店舗責任者 | 玉井 優華 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 年中無休 |
| メール送信先 | kashihara@smartcool-mamikashihara.com |
アクセスマップ
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